Aikido meets Yoga

Am 08. Oktober wird es bei uns auf der Matte etwas anders als gewohnt: Wir kombinieren Yoga und Aikido zu einem gemeinsamen Abend!

Los geht es mit ca. 40 Minuten Yoga unter der Anleitung von Ute, einer qualifizierten Yoga- und Pilates-Reformer-Trainerin. Anschließend übernimmt unser Aikido-Trainer für weitere 40 Minuten und zeigt euch, was Aikido so alles zu bieten hat.

Das Beste daran: Der Abend ist kostenlos und offen für alle! Egal, ob ihr bereits Erfahrung habt oder einfach mal etwas Neues ausprobieren möchtet – jeder ist herzlich willkommen.

Und wer nur beim Yoga mitmachen möchte, darf das natürlich auch. 

Wir freuen uns auf einen entspannten, abwechslungsreichen Abend mit euch!